健康咨詢描述: 晚上11點就睡覺了,但是凌晨一點就醒了,醒了之后又要到凌晨五點點左右才又能睡著,凌晨一點多醒的時候全身無力,然后胸口有點痛。
病情分析:
你好,看了你的描述,請問你這種睡眠情況是剛剛發(fā)生這一次,還是持續(xù)了多長時間了,是不是熬夜了?
指導意見:
根據(jù)你的描述,你這一個晚上基本沒睡覺,你這樣的睡眠的確很糟糕,現(xiàn)在身體好在發(fā)言期,這樣會嚴重影響身體發(fā)育的,建議改改睡覺時間,提前或錯后十幾分鐘睡覺,看看能不能緩解緩解。
以前經(jīng)常熬夜到2點才睡,但是現(xiàn)在不到5點左右都睡不著
真的是熬夜導致的,建議慢慢調(diào)整睡覺時間,會好的,也可以服用一兩次安定藥緩解緩解。
但是我醒的時候胸有點痛是怎么回事呢?
沒有睡好啊,時間再長了之后,身體會更糟糕的。
謝謝醫(yī)生??
不必客氣的。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況如果可以排除身體疾病的影響,那么多考慮存在神經(jīng)衰弱的傾向,這與你精神壓力過大、過于疲勞等都有一定的關(guān)系。
指導意見:
建議你先去醫(yī)院做個系統(tǒng)的身體檢查,看是否存在身體疾病,對癥接受治療。如果能排除器質(zhì)性疾病,可以就診于神經(jīng)內(nèi)科,在醫(yī)生的指導下對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),盡量放松心態(tài),避免過于疲勞,注意飲食健康,養(yǎng)成良好的生活習慣。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線