失眠有四天了不知道怎么辦
男 | 21歲 2020-07-18 17:36:15
1人回復(fù)
來自廣州市
健康咨詢描述： 身體疲憊精神不會(huì)疲憊然后晚上睡一兩個(gè)小時(shí)就醒了還是淺度睡眠白天也睡不著請(qǐng)問服用解郁安神顆粒會(huì)不會(huì)好點(diǎn)
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擅長(zhǎng): 各種腎病的診治以及高血壓，冠心病，呼吸系統(tǒng)的疾病。
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2020-07-18 17:44:57
你好，根據(jù)你提供的病史。除了失眠以外。有沒有多夢(mèng)、記憶力減退，四肢麻木。頭暈等。學(xué)習(xí)壓力大嗎？建議睡前不要服用咖啡以及帶茶的飲料。不要熬夜。避免刺激性的食物?？诜采裱a(bǔ)腦口服液。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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