焦慮失眠睡不好，不知道怎么辦

      病情分析：
      你憂郁氣息的時候，老公給別的女人送花，只要你產(chǎn)生了一些心理問題。放不下這個事情，心里感到很糾結(jié)，所以感覺睡眠不足。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況很明顯，就是由于老公給別人送花給你帶來的心理傷害，所以你壓抑了自己的負(fù)面情緒，沒有釋放出來，所以才會這樣的，你可以找心理咨詢師做一下咨詢疏導(dǎo)一下郁悶的心情，就會恢復(fù)健康

      病情分析：
      焦慮癥的主要癥狀分為幾個方面，一是精神性焦慮，如恐懼、擔(dān)心、莫名緊張；二是軀體性焦慮，如運(yùn)動性緊張，表現(xiàn)為坐立不安，活動增加等；三是自主神經(jīng)功能紊亂，如植物神經(jīng)紊亂以及交感和副交感神經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為面紅耳赤、咽部異物感、氣短、胸悶、心慌和莫名的疼痛等，同時還伴有泌尿系統(tǒng)異常，如尿頻、尿急、尿不盡等。
      指導(dǎo)意見：
      焦慮癥的藥物中有抗焦慮和抑郁藥，抗抑郁藥物可作用于焦慮癥，抗焦慮藥物可作用于抑郁癥。首先，最初三環(huán)類藥物，如多慮平，20年前有百憂解、舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、西酞普蘭、艾司西酞普蘭等，現(xiàn)有米氮平、度洛西汀、文拉法辛、伏硫西汀、阿戈美拉汀等。
      其次，有部分患有焦慮癥的患者，睡眠質(zhì)量不好，可用苯二氮卓類的唑吡坦、佐必克隆來改善睡眠。最后，中藥里有一部分鎮(zhèn)靜安神的藥物，如正天丸，心神寧，九味鎮(zhèn)心等，也可緩解焦慮癥。