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晚上難以入睡，睡著了也不踏實(shí)

男 | 33歲 2020-04-26 12:37:22 1人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢(xún)描述： 每天晚上很滿(mǎn)睡著，翻來(lái)覆去，好不容易睡著了也不能深睡愛(ài)做夢(mèng)，每晚都做夢(mèng)，甚至一萬(wàn)做幾個(gè)夢(mèng)，每晚到半夜都能感覺(jué)到自己是半睡半醒的，半夜都要翻來(lái)覆去多次

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 20:13:08 我要投訴

      從你說(shuō)的這個(gè)情況來(lái)看，可能存在睡眠障礙，所以入睡困難的睡眠時(shí)間比較短，睡眠質(zhì)量不好，我建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去看一看睡眠門(mén)診，或者看一看中醫(yī)科治療一段時(shí)間，調(diào)理調(diào)節(jié)。

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