健康咨詢描述: 晚上睡覺總是做夢,而且只要是和我老公睡覺,總是會把他擠到一邊去?,F在比之前都嚴重,一個人時基本睡覺不怎么動。是病嗎。
睡覺總是多夢,你可以喝點安神補腦液等藥物進行調理你的睡眠。其次就是睡覺前盡量不要看手機,玩游戲或者看一些刺激性的電視或電影,導致大腦過于興奮,影響你的睡眠質量
記事起睡覺就一直做夢
白天總是看電影,看電視或想的過多,晚上睡覺的睡眠質量就可能會有所影響
這種情況還是會存在的,由于夫妻的親密行為睡眠的時候,下意識的可能產生一些親密動作而擠兌另一方睡眠地方的情況。如果情況比較嚴重,應該屬于睡眠障礙,應該到醫(yī)院進行心理??谱稍儭?br />
病情分析:
您好!您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經衰弱的可能性大,中醫(yī)方面考慮肝火擾心的可能性大!
指導意見:
針對這種情況,首先要調整好心態(tài),少生氣,別熬夜,規(guī)律飲食,禁食辛辣刺激性食物,多飲水,同時找個好中醫(yī)調理治療,效果好的!
以上是對“晚上睡覺總是多夢,而且總是擠我老公”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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