健康咨詢描述: 這兩天晚上將近11點(diǎn)左右睡覺,到了凌晨?jī)扇c(diǎn),就會(huì)醒來,醒來之后整天想事情睡不著,到了白天十一二點(diǎn)就困了,容易一直睡到下午四五點(diǎn),前段時(shí)間有一段長時(shí)間的熬夜,
根據(jù)你所敘述的情況考慮,你這是由于生活不規(guī)律所引起的失眠的癥狀,建議你可以服用一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物,比如安神補(bǔ)腦口服液,平時(shí)一定要規(guī)律生活,不要熬夜,保證有效的睡眠。
根據(jù)預(yù)測(cè)趨勢(shì)的情況考慮你經(jīng)常熬夜,所以導(dǎo)致了嚴(yán)重的失眠,建議你可以服用左皮克隆,有利于調(diào)整失眠的癥狀,但是不要長時(shí)間的服用,平時(shí)一定要規(guī)律的生活,在10點(diǎn)之前進(jìn)入睡眠,保證7~8個(gè)小時(shí)的有效睡眠。
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