失眠，每天1兩點(diǎn)醒來就睡不著了

      經(jīng)常的失眠，晚間醒了之后入睡困難，第2天工作就沒有精神，也容易導(dǎo)致情緒煩躁。應(yīng)該到醫(yī)院找中醫(yī)老師，根據(jù)其他的癥狀表現(xiàn)相關(guān)的病史進(jìn)行分析，應(yīng)用中藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      你的這些情況，我初步考慮，有點(diǎn)神經(jīng)衰弱了，不明原因的打破了自己的生物鐘，建議吃維生素，b1吃谷維素，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些中成藥重鎮(zhèn)安神的中成藥效果也不錯

      病情分析：
      你好，請問你最近工作壓力大嗎？白天精神不好，是不是有時也會睡一點(diǎn)啊？
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整作息規(guī)律，充實(shí)白天生活，讓白天盡可能的不睡覺，然后晚上適當(dāng)?shù)脑缧菹?，提高睡眠質(zhì)量，如果實(shí)在不行，建議口服藥物治療調(diào)節(jié)睡眠，比如口服佐匹克隆等
      以上是對“失眠，每天1兩點(diǎn)醒來就睡不著了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！