經(jīng)常失眠想睡有睡不著

      如果經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況，說(shuō)明你是患有神經(jīng)衰弱的疾病所引起的，這種情況可以結(jié)合中草藥的方法治療，對(duì)你的病情癥狀恢復(fù)的會(huì)更好一些，在日常生活當(dāng)中要注意自我調(diào)節(jié)好心態(tài)，不要用焦慮緊張的情緒。
      

      你好：失眠與生理、心理、環(huán)境因素等都有關(guān)系的，注意自我調(diào)整、精神放松，必要時(shí)可以服用改善睡眠藥物治療的。建議：去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科咨詢(xún)，必要時(shí)去醫(yī)院心理咨詢(xún)門(mén)診就診，沒(méi)事的，放心吧，可以控制好的。
      

      你好！引起失眠的癥狀原因比較多的，年輕人常見(jiàn)的原因有可能是由于緊張勞累用腦過(guò)度等等引起的神經(jīng)衰弱癥導(dǎo)致的，改善這種情況自己注意保健，戒除一些不良習(xí)慣，可以每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)放松放松身心，調(diào)整代謝恢復(fù)正常，也可以請(qǐng)中醫(yī)看看用一些中成藥比如棗仁安神膠囊或安神補(bǔ)腦液，養(yǎng)血安神片等等。癥狀明顯也應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院看一下，聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的建議怎么治療。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常失眠想睡有睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！