健康咨詢描述: 我感覺每天都失眠,然后容易做噩夢(mèng),夢(mèng)里夢(mèng)見的是一條走廊特別長(zhǎng),然后我一個(gè)人往前走,我從小家庭就復(fù)雜,有時(shí)候感覺要活不下去了,打游戲時(shí)候發(fā)呆被隊(duì)友罵,晚上一個(gè)人就愛多想焦慮心慌有時(shí)候心慌的上不來氣我覺得被丟下的那個(gè)總是我,害怕一個(gè)人特別害怕,現(xiàn)在開始厭食了,什么都吃不下,一吃就惡心,不吃也感覺不到餓,我該怎么辦。
病史特點(diǎn),女性少年患者感覺白天都失眠,然后容易做噩夢(mèng),現(xiàn)在開始厭食了,什么都吃不下,一吃就惡心,不吃也感覺不到餓,建議你吃百樂眠膠囊,每次四粒每天三次口服,睡前吃半斤鮮牛奶比如一牛奶,蒙牛牛奶都可以,以促進(jìn)睡眠,把睡眠調(diào)好了,其他癥狀都會(huì)好。
這種情況可能與平時(shí)壓力過大有關(guān),可以選擇適當(dāng)?shù)膽敉庥醒踹\(yùn)動(dòng)來分散自己的注意力,平時(shí)多與人溝通來緩解壓力,而且在睡覺之前可以喝一杯熱牛奶或者是用溫水泡腳,可以有效的緩解失眠的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
病情分析:你好,失眠往往與焦慮抑郁情緒有關(guān),考慮是心神不寧引起的不適癥狀。
指導(dǎo)意見:建議你的情況建議服用安神定志丸治療,注意休息,不吃辛辣食物。保
持心情舒暢。若一直不改善建議去精神科就診,進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。
以上是對(duì)“失眠噩夢(mèng)厭食發(fā)呆焦慮不安”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您描述的正面分析,您的這個(gè)情況可能是睡眠障礙導(dǎo)致睡眠障礙的原因,有很多種精神因素,可能占有比較重要的地位。
指導(dǎo)意見:
建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診心血常規(guī)檢查,腦電圖檢查,睡眠檢測(cè),根據(jù)檢查結(jié)果確定病因,確定治療方案,注意休息清淡飲食。
病情分析:
你好,屬于神經(jīng)衰弱,與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的,治療建議口服谷維素,安神補(bǔ)心丸和五味子顆粒
指導(dǎo)意見:
另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣避免勞累緩解自己的壓力保持愉快的心情.睡前避免服用可樂咖啡巧克力
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,你經(jīng)常失眠噩夢(mèng)還有厭食,發(fā)呆焦躁不安,這可能是情緒上出現(xiàn)了問題。
指導(dǎo)意見:
建議你可以多和朋友交流交流,想點(diǎn)開心的事情,晚上不要熬夜,如果還是很難受建議到醫(yī)院去看看心理醫(yī)生。
病情分析:
目前是學(xué)生嗎?從您的癥狀來看考慮您是環(huán)境引起的睡眠障礙,您可能焦慮和抑郁了。
指導(dǎo)意見:
建議你做一個(gè)嗯90項(xiàng)癥狀的一個(gè)量表,評(píng)估看看打到什么程度,如果輕的話是可以自我調(diào)整,沒什么事兒中的話的話,建議你去系統(tǒng)又要規(guī)范化調(diào)整一下,在一個(gè)環(huán)境真的很重要,自我適應(yīng)把心理適應(yīng)良好的就問題不大了。
以上是對(duì)“失眠噩夢(mèng)厭食發(fā)呆焦慮不安”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,由于外在因素的壓力或者刺激,出現(xiàn)失眠噩夢(mèng)。夜市發(fā)呆等焦慮癥狀,要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
與你的年齡也有關(guān)系,16歲正是青春期,由于內(nèi)分泌不夠穩(wěn)定,容易出現(xiàn)青春期情緒不穩(wěn)定性,首先要做自己的主人,不要被外在因素左右,然后找心理醫(yī)生行一下心理疏導(dǎo),首先要解除的是失眠問題,長(zhǎng)時(shí)間失眠會(huì)使人產(chǎn)生焦慮。厭世煩躁嚴(yán)重者會(huì)引起抑郁,把心里的話說給你最好的朋友和你的親人,口服骨維素調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂,改善睡眠,這個(gè)年齡出現(xiàn)的這些問題,要學(xué)會(huì)把控自己的情緒。隨著年齡的增長(zhǎng)這些癥狀會(huì)逐漸消失。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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