失眠，焦慮不安，緊張

      首先應(yīng)該排除一下，如果有性生活史的話，那么就應(yīng)該用早孕試紙進(jìn)行檢測(cè)，因?yàn)橛袝r(shí)候惡心干嘔，屬于早孕的一種反應(yīng)，同時(shí)出現(xiàn)失眠教育觀，還是由于精神壓力過(guò)大所引起的，可以調(diào)整一下自己的情緒狀態(tài)，睡覺(jué)之前可以聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)來(lái)緩解
      

      可能是焦慮抑郁癥引起的。焦慮抑郁癥又稱焦慮性神經(jīng)癥是以廣泛性焦慮和發(fā)作性驚恐狀態(tài)為主要臨床表現(xiàn)，患者表現(xiàn)為無(wú)緣無(wú)故的焦慮，緊張和恐懼。常有頑固性的睡眠障礙，表現(xiàn)為失眠難以入睡，早醒睡眠規(guī)律紊亂，睡眠質(zhì)量差。應(yīng)到醫(yī)院的精神科就診，及早治療，效果比較好。
      

      我根據(jù)你敘述現(xiàn)在的臨床表現(xiàn)，主要是心情太緊張了，不能除外，是壓力太大了，你的這種情況解決的方法，首要是自己給自己減輕壓力，非常重要建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃一些中藥重鎮(zhèn)安神的藥物，效果還是不錯(cuò)的
      
      以上是對(duì)“失眠，焦慮不安，緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你出現(xiàn)了失眠，焦慮不安，緊張，偶爾有惡心，干嘔的感覺(jué)，這種情況說(shuō)明是出現(xiàn)了神經(jīng)官能癥表現(xiàn)，焦慮癥，與你緊張，壓力大等有關(guān)，建議你服用黛力新，睡覺(jué)前吃右佐匹克隆片，放松心情，減少壓力，保持良好的心態(tài)。
      

      病情分析：
      根據(jù)目前描述，先要找一下引起目前癥狀的原因，比如學(xué)習(xí)緊張或遇特殊事出現(xiàn)改變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用鎮(zhèn)靜藥物調(diào)整睡眠過(guò)渡，但不能長(zhǎng)期依賴，需要去除原因，自我調(diào)整，比如服用安神補(bǔ)腦液，阿普唑侖等看看能不能緩解。