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焦慮想哭全身難受躁動(dòng)

女 | 17歲 2020-03-01 00:07:32 2人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述：最近晚上在床上突然找不到原因的身體不爽總是想動(dòng)有時(shí)候持續(xù)很久有時(shí)候一會(huì)又好了白天很少有這種情況

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1

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2020-03-01 00:29:06 我要投訴

這種情況是否由于學(xué)習(xí)壓力大，工作緊張勞累造成的，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)姆潘?，白天做一些有氧運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力，夜晚睡前可以用溫鹽水泡腳，或者飲用熱牛奶200毫升，能夠緩解這些癥狀。

毛曉英平遙縣中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病,高血壓,冠心病、心律失常、心肌梗死等幫助網(wǎng)友：16480稱贊：1

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2020-03-01 00:13:16 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你平時(shí)是不是喜歡思考？你喜歡和別人交流嗎？平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？你目前上學(xué)嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議你找出讓你焦慮的原因，同時(shí)一定不要熬夜，勞累，一定要定期做戶外的活動(dòng)，要和別人多交流

2020-03-01 00:17 ask92847649fi 追問

我一般有時(shí)候會(huì)找人聊天平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)目前正在上學(xué)