健康咨詢描述: 近半年來總是覺得難受,想哭,心慌,胸悶,然后覺得呼吸困難還總是冒冷汗,有時感覺很恐懼,不安,還會失眠。
氣短心慌,考慮是心肌缺血或者是氣血虛引起的,可以口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)心肌,補氣血的藥物治療,多吃一些有營養(yǎng)的食物,雞蛋,牛奶,肉類,核桃,大棗,增加睡眠,避免熬夜。
病情分析:
你這個情況首先要排除是否由于心理壓力過大導(dǎo)致焦慮抑郁引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院心理科就診,通過焦慮抑郁量表了解確切的心理狀態(tài)再進一步處理,必要時可以考慮專業(yè)的心理疏導(dǎo)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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