焦慮胸悶難受失眠總是想哭

      目前你的表現(xiàn)應(yīng)該是焦慮情緒及抑郁情緒都比較明顯，導(dǎo)致這種情況的主要原因還是你的心理壓力較大，加之身體缺乏鍛煉！建議了及時(shí)調(diào)整一下看看能不能緩解?？梢远嘧鰬敉饣顒?dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉！
      

      你好，根據(jù)你的描述，男女之間的相處應(yīng)該是平等，互敬，互愛，互相體諒，不能太過于失衡，這樣下去將來也不會(huì)幸福的，別因?yàn)橐粋€(gè)不值得全身心愛的男人再繼續(xù)投入你的感情。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，你現(xiàn)在的這些表現(xiàn)，是抑郁焦慮的表現(xiàn)，但具體你是焦慮更重一些，還是抑郁更中一些，需要在具體的去篩查
      指導(dǎo)意見：
      建議您能夠去當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院精神心理科做一個(gè)詳細(xì)的焦慮程度測(cè)量量表和抑郁程度測(cè)量表表，在根據(jù)您的實(shí)際情況決定您是心理疏導(dǎo)為主，還是藥物輔助治療
      
      以上是對(duì)“焦慮胸悶難受失眠總是想哭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，人在情緒激動(dòng)的時(shí)候總是會(huì)走極端，請(qǐng)問你具體遇到了什么讓自己不順意的事情？可以把這些事說一說，大家或許能夠幫到你，當(dāng)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的時(shí)候一定要冷靜一下，思考一下自己內(nèi)心想要什么，既然懼怕失去就要想辦法挽留，希望你得到周圍朋友及家人的支持。