睡不著晚上難睡，容易醒

      你好，安定片屬于處方藥，不能隨意吃，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下遵醫(yī)囑用藥，每一個(gè)人的情況不同，耐藥性不同，所以對(duì)藥劑的規(guī)格也是有差異的，我建議你應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以按藥品說明書服用一周谷維素和維生素B1，有調(diào)節(jié)和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用，能改善睡眠質(zhì)量。同時(shí)一定要規(guī)律生活，避免熬夜
      

      安眠藥個(gè)體差異性很大，有的人服用半片便可以正常入睡，有的人可能需要服用一到兩片才能起到效果。正常情況下，初次服用半片或者一片即可，不能服用三片，這個(gè)用量就有些偏大。有的患者服用三四片以后，甚至可以昏睡，無法叫醒，所以不能用太大的量。
      

      想一次服用安眠藥好好睡一覺，如果既往沒有服用過的話，建議最多吃兩片就可以了，維持時(shí)間大約在8~10小時(shí)左右。如果服用劑量過大，醒來后也會(huì)有頭昏沉沉的感覺。
      
      以上是對(duì)“睡不著晚上難睡，容易醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，由于外在的因素的壓力和刺激，造成睡眠障礙。出現(xiàn)失眠的情況，目前一次口服三片安眠藥物，如果以前沒有服用過，服用的量有點(diǎn)大。
      指導(dǎo)意見：
      如果你對(duì)愛眠藥特別敏感的話，一覺能睡八個(gè)多小時(shí)，如果不是太敏感也可能屬于正常睡眠范圍，一般一次用量不要過大，口服一到兩片就可以了，平時(shí)可以口服骨維素對(duì)身體沒有影響，又沒有依賴性的調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂的藥物，要給申請(qǐng)安心的藥物調(diào)理效果也是挺好的。