體內(nèi)超標(biāo)太嚴(yán)重，想要減肥

      你好，不建議服用任何減肥產(chǎn)品，目前國內(nèi)批準(zhǔn)上市的唯一減肥藥是奧利司他膠囊，健康減肥還需要管住嘴邁開腿，增加有氧運(yùn)動，適當(dāng)控制飲食，多吃新鮮蔬菜水果，禁食油炸熱量高的食物，沒有運(yùn)動四十分鐘以上。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，目前市場上各種減肥藥物都非常的多，選用適合自己的才是關(guān)鍵。
      指導(dǎo)意見：
      減肥藥物都會有一定的不良反應(yīng)，所以最好還是健康的減肥方式就是節(jié)食加運(yùn)動，目前酵素減肥相對于是比較健康的。
      

      病情分析：
      你好，一般來說目前比較公認(rèn)有效的減肥方法最好還是多運(yùn)動加合理控制飲食，藥物減肥都是不可靠的，容易反彈而且有副作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你想要減肥還是要合理的控制飲食，清淡飲食，加強(qiáng)體育鍛煉才是正確的減肥方法，祝你減肥成功。
      
      以上是對“體內(nèi)超標(biāo)太嚴(yán)重，想要減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！