晚起晚睡晚上打游戲作息不規(guī)律

      不知道平時的根部能怎么樣？在亞健康狀態(tài)的時候，除了身體感覺不舒服之外，檢查身體并沒有陽性的檢查結果，所以檢查肝功能也有可能是正常的，但是一定要注意鍛煉，避免發(fā)生脂肪肝
      

      病情分析：
      你好，據(jù)描述情況，應當是長時間熬夜，作息不規(guī)律引起的輕微的神經(jīng)衰弱。
      指導意見：
      你好，建議你口服養(yǎng)血清腦顆粒，平時注意飲食規(guī)律，不要過多熬夜，可以多吃水果和蔬菜，不要食用辛辣刺激的食物，適當?shù)幕顒印?
      以上是對“晚起晚睡晚上打游戲作息不規(guī)律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，除了要做相關的身體檢查之外，一定要改善生活習慣和作息習慣。經(jīng)常熬夜，身體會造成不可估量的損傷。
      指導意見：
      平時要改善良好的生活習慣，三餐要規(guī)律，作息規(guī)律，不要熬夜。加強鍛煉提高免疫力。忌煙酒。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況打游戲，經(jīng)常的熬夜，出現(xiàn)生物鐘紊亂的情況，導致神經(jīng)衰弱。
      指導意見：
      建議，平時多去做一些其他的興趣愛好，轉移注意力會有所好轉，另外注意調(diào)整自己的生物鐘至規(guī)律水平，避免熬夜，盡量調(diào)整至晚上十點左右上床睡覺，早上六點左右起床，是比較健康的睡眠時間，加強營養(yǎng)，慢慢會改善的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，長期熬夜可以導致肝功能受損，肝功能異?？梢砸鹌凇⒎α?，可以查一下肝功能排除一下。
      指導意見：
      如果檢查結果都正常，那可能是神經(jīng)衰弱。它是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時輕時重，波動與心理社會因素有關，病程多遷延。建議你可以到心理咨詢門診就診治療。