午睡做噩夢(mèng)五分鐘一個(gè)夢(mèng)

女 | 22歲 2019-12-02 15:11:49 1人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述：午睡五分鐘一個(gè)夢(mèng)，醒了三次，都是不好的夢(mèng)，比如吵架，特別真實(shí)。醒不過(guò)來(lái)，睡了一個(gè)多小時(shí)。白天眼睛一閉就做夢(mèng)。今天吃飯突然有點(diǎn)心慌的感覺(jué)

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2022-12-22 09:35:36 我要投訴

你描述的情況主要是睡眠質(zhì)量差，并且出現(xiàn)多夢(mèng)的癥狀。這些是神經(jīng)衰弱的典型表現(xiàn)。建議平時(shí)注意放松心態(tài)，適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)?？梢钥诜{(diào)節(jié)神經(jīng)安神的藥物進(jìn)行治療，比如谷維素。安神補(bǔ)腦液。必要時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。