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做噩夢,夢中自己做的夢特別真實

女 | 21歲 2017-12-04 10:57:11 5人回復 來自錫林郭勒盟

健康咨詢描述: 做噩夢,夢中自己做的夢特別真實,夢到家里有幾個影子,不讓我醒來,夢到我聽得見樓道啊客廳的聲音,還知道趕快跑出去,但就是醒不來,夢里知道只要動一下就能醒來,可怎么都動不了,睜不開眼睛,就是特別困,然后就繼續(xù)夢中做噩夢……不是一次,就在上午醒來好幾次又睡著就是這樣,怎么辦啊,都不敢睡覺了

醫(yī)生回復區(qū)

王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病, 幫助網(wǎng)友:35348
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2020-10-05 09:43:21 我要投訴

      建議您可以吃點營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥,您這種情況可以考慮吃點谷維素,維生素b1來進行調(diào)理,這樣有助于您的睡眠,平時在睡前您用溫水泡泡腳,注意放松,白天也不要過度的用腦,要避免情緒緊張焦慮。
      

朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 橈骨遠端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友:32065稱贊:8
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2017-12-04 11:11:15 我要投訴

      你好,如果經(jīng)常做噩夢的話,建議你可以服用一些安神補腦液調(diào)理一下。建議白天不要看一些,恐怖或者驚悚內(nèi)容的東西。有問題可以繼續(xù)追問,希望可以幫到你,謝謝!

2017-12-04 11:15 ask79962449ls 追問

不是經(jīng)常做噩夢,就今天很反常,醒來還反復做了三四次夢中夢。也沒有看恐怖那類的電影什么,就是晚上看點書然后困了就睡

2017-12-04 11:16醫(yī)生回答:

做夢是一種正常的生理現(xiàn)象,夢中能夢到什么內(nèi)容,也并不是醫(yī)學可以控制的。建議你服用一些安神補腦液,調(diào)理一下。

2017-12-04 11:17 ask79962449ls 追問

好的…謝謝醫(yī)生

2017-12-04 11:18醫(yī)生回答:

不用客氣?

譚伯
譚伯 射陽縣四明醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石,膽囊息肉,胃穿孔,闌尾炎,斜疝,直疝,精 幫助網(wǎng)友:29645稱贊:24
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2017-12-04 10:59:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述,你的情況應是心理壓力的因素的,要注意調(diào)節(jié)的。
      指導意見:
      建議平時,應把精力放在學習和工作上,多和家人朋友談心,以分散注意力,加體體育鍛煉,養(yǎng)成早起的習慣以減少不適。希望能幫到你
      以上是對“做噩夢,夢中自己做的夢特別真實”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-12-04 11:04 ask79962449ls 追問

可我并沒有壓力呀,夢里連躺在身邊的狗都清楚的感覺到它走動

2017-12-04 14:25醫(yī)生回答:

這個,你不敢睡覺,不還是有壓力嘛,這個有的時候,夢中的事,不算數(shù)的,不要去想

吳莉
吳莉 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:60670稱贊:121
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2017-12-04 11:08:32 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能性能比較大。
      指導意見:
      建議你可以服用安神補腦口服液或者是棗仁安神膠囊來治療,平時不要想事情過多,睡覺前可以泡澡來協(xié)助睡眠。

2017-12-04 11:18 ask79962449ls 追問

謝謝醫(yī)生了

2017-12-04 11:23醫(yī)生回答:

不客氣的,祝你健康幸福。

王彩芳
王彩芳 蘭考縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學,人際交往,情感問題,精神障礙的判別。 幫助網(wǎng)友:2657
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2017-12-04 11:08:41 我要投訴

      做噩夢說明你的睡眠質(zhì)量不好,一般做噩夢有兩個原因,一個是你的身體健康出現(xiàn)了一些問題,另一種可能就是你白天的心理壓力過大,建議看一些輕松愉快的書籍,多進行身體鍛煉,增強體質(zhì)

2017-12-04 11:18 ask79962449ls 追問

謝謝醫(yī)生了

2017-12-04 11:25醫(yī)生回答:

你可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做一個腦部檢查,看看有沒有病變,早發(fā)現(xiàn)早治療,如果沒有就注意調(diào)節(jié)自己的心情,睡前做一些放松訓練,比如深呼吸等,也可以吃一些安神補腦類的東西

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