健康咨詢描述: 每天中午睡覺做噩夢反復(fù)一個恐怖鏡頭,走樓梯走不到底之類的,但有意識可以深呼吸幫我醒,短短十五分鐘,嚇醒了三次,搞得我中午都不敢睡午覺了,高二學(xué)生,持續(xù)兩年了,其實有時是有點壓力和抑郁,但感覺正常啊,我感覺沒必要做兩年噩夢吧。
你好,您的這種情況應(yīng)該是和平時的壓力過大有關(guān)系,這種情況來說,有可能會引起這樣的問題,但是也有可能和平時的一些,情緒上的問題有
謝謝你,但我一直都覺得自己比以前開心多了,但夢就沒斷過
適當(dāng)減輕壓力,多做戶外活動,也可以用點甜夢膠囊
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你是發(fā)現(xiàn)自己午休的時候會做非??植赖膲?。
指導(dǎo)意見:
這種情況應(yīng)該還是跟你,平時壓力大有關(guān)系,建議,適當(dāng)給自己減緩壓力。!!
病情分析:
你好,這樣的情況可以放松心情,緩解壓力,不要想的太多,可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物看看效果
指導(dǎo)意見:
可以服用安神補(bǔ)腦液或者百樂眠片選擇一種看看效果。如果沒有效果,可以到心理科填表看看病情。
以上是對“每天中午睡覺做噩夢反復(fù)一個恐怖鏡頭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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