每晚都會做夢，午睡前看會電視

      這種情況是大腦皮層過度活動，睡眠比較淺的一種表現(xiàn)，建議你平時的時候可以適當?shù)某砸稽c中成藥來輔助一下睡眠，可以吃點百樂眠膠囊，也可以吃七葉神安片，或者吃中藥方來治療，建議平時要適當?shù)膮⒓踊顒?，盡量減少情緒的刺激。
      

      病情分析：
      你好，做夢特別多，有可能和神經(jīng)衰弱，思慮過度，喜歡胡思亂想等有關(guān)系。
      指導意見：
      要保持心情舒暢，多吃一些水果蔬菜，多吃一些核桃，酸棗仁，蓮子，桂圓，牛奶等有安神作用的食物，可以服用谷維素、安神補腦液等藥物。
      

      病情分析：
      你好，這個沒有什么情況。古話說的好：日有所思夜有所夢。睡前看電視大腦皮層過于興奮就會影響睡眠質(zhì)量，造成夜間做夢等情況。
      指導意見：
      睡前一小時內(nèi)最好不要玩手機，看電視，看書這樣容易導致大腦皮層過于興奮而影響睡眠質(zhì)量。平時適當多參加體育鍛煉有助于改善睡眠。
      
      以上是對“每晚都會做夢，午睡前看會電視”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多夢有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，多吃補腦的食物，適當曬曬太陽，堅持運動的好習慣，不要晚睡，養(yǎng)成良好的生活習慣，更利于身心健康的恢復。
      指導意見：
      平時要多出去走走運動運動，鍛煉鍛煉身體，這樣情緒就會有出口，晚上不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣才能促進身心健康的恢復。