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晚上入睡困難,每晚都會(huì)做夢(mèng)

男 | 22歲 懸賞5個(gè)健康幣 2020-03-02 07:23:36 4人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生我該如何調(diào)理,記憶力專注力下降,起初是焦慮癥引起的這種狀況,也吃過藥,情緒也正常,可是這個(gè)每晚做夢(mèng),入睡困難沒有得到解決!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童青少年心理困擾和問題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-03-02 07:28:39 我要投訴

      病情分析:
      焦慮癥,抑郁癥都會(huì)引起,都會(huì)伴有睡眠障礙,現(xiàn)在你的焦慮情緒看來是有所緩解,可是入睡困難,經(jīng)常做夢(mèng),還沒有得到很好的控制
      指導(dǎo)意見:
      需要去醫(yī)院看精神科醫(yī)生,再次去復(fù)查,在醫(yī)生的建議下調(diào)整藥物治療,有些藥物具有抗焦慮,改善睡眠的藥物,也有很好的自我調(diào)整,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)

2020-03-02 07:30 ask92750857my 追問

您好,最近吃了坦度和谷維素還有b1,谷維素緩解了神經(jīng)衰弱,腦袋清醒了很多,可是晚上多夢(mèng)入睡困難沒有解決

2020-03-02 07:31醫(yī)生回答:

去看精神科醫(yī)生,調(diào)整用藥

2020-03-02 07:42 ask92750857my 追問

嗯嗯嗯好的

2020-03-02 08:11醫(yī)生回答:

精神科醫(yī)生用藥更專業(yè)

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-03-02 07:36:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,如果是因?yàn)榻箲]癥導(dǎo)致的入眠困難,那也說明你的問題并沒有得到很好的控制。
      指導(dǎo)意見:
      每天晚上入眠困難,這也是焦慮情緒在作祟,如果你覺得目前的情況對(duì)你工作和生活影響很大,之前吃藥效果很好,那最好還是再吃一段時(shí)間的抗焦慮藥物治療,其實(shí),夢(mèng)是一種正常的生理和心理現(xiàn)象,做夢(mèng)不會(huì)妨礙人的休息,夢(mèng)的內(nèi)容也不是別人給你帶來的某種信息,更不是吉兇禍福的預(yù)兆,不應(yīng)該對(duì)夢(mèng)抱有擔(dān)心的心理。夢(mèng)境與壓力,內(nèi)心矛盾,生活迷茫,人際關(guān)系,情緒波動(dòng),睡眠環(huán)境等因素有關(guān)系。平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)對(duì)你有幫助的。

2020-03-02 07:39 ask92750857my 追問

額,我說過了我不存在焦慮情緒,而且我在服用藥物,您這種回答太籠統(tǒng)了,每個(gè)有心理咨詢常識(shí)的醫(yī)生都懂,反正軀體有不舒服

2020-03-02 07:44醫(yī)生回答:

“起初是焦慮癥引起的”這也說明你的問題還是與焦慮有關(guān)系的,如果你覺得目前情緒狀態(tài)很好,也不存在擔(dān)心害怕,一是做到規(guī)律生活,不要熬夜,睡前不要看手機(jī),二是,加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力,減輕焦慮情緒,提高睡眠質(zhì)量,達(dá)到身心放松下來,強(qiáng)身健體一舉幾得。第三吃一點(diǎn)鎮(zhèn)靜催眠抗焦慮的藥物治療。

2020-03-02 07:47 ask92750857my 追問

最近吃了谷維素和b1腦袋清楚了,可是晚上睡覺還是多夢(mèng)入睡困難,有什么這方面的藥物推薦嗎,最好是藥店可以買的?^_^

2020-03-02 07:49醫(yī)生回答:

藥店里能買到的,你可以吃一點(diǎn)甜夢(mèng)口服液,或者百樂眠效果很好的。

2020-03-02 07:52 ask92750857my 追問

軀體有不舒服會(huì)影響睡眠嗎?感覺有點(diǎn)氣短,躺在床上也這樣,當(dāng)然檢查過沒有器置問題,同時(shí)現(xiàn)在在服用坦度,好像并沒有緩解這個(gè),弄不懂是軀體焦慮還是植物神經(jīng)紊亂

2020-03-02 08:10醫(yī)生回答:

如果沒有器質(zhì)性病變做基礎(chǔ),那還是焦慮導(dǎo)致軀體癥狀障礙,這也說明你的入眠困難還是與焦慮有關(guān)系的,如果現(xiàn)在吃的是坦度螺酮,你也可以找醫(yī)生加點(diǎn)其他藥物,比如米氮平

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-03-02 07:39:38 我要投訴

      病情分析:
      一個(gè)人會(huì)做夢(mèng),這屬于正常的一種現(xiàn)象,都是日有所思,夜有所夢(mèng)造成的一種在白天的生活事物,在晚上的一種影射
      指導(dǎo)意見:
      看得出來,你在白天的工作事務(wù)當(dāng)中有一些事情無法很好的處理,困擾著你的情緒變化就會(huì)發(fā)生這樣的問題,處理好這些原發(fā)的事情,這是非常關(guān)鍵的
      以上是對(duì)“晚上入睡困難,每晚都會(huì)做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-03-02 07:41 ask92750857my 追問

不是的,連續(xù)6年每晚做夢(mèng)您告訴我正常?!睡眠差,早上累,入睡困難,能告訴我這沒問題?!無語!

2020-03-02 07:58醫(yī)生回答:

可以考慮治療一下了

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-03-02 08:32:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,我認(rèn)為你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),不然這個(gè)年齡不會(huì)出現(xiàn)入睡困難的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的,睡眠不好的時(shí)候就容易做夢(mèng),還是就是神經(jīng)衰弱患者容易做夢(mèng),或者跟你之前的焦慮有關(guān)系,現(xiàn)在建議你服用安神補(bǔ)腦液和維生素B1加谷維素同吃調(diào)理調(diào)理,同時(shí)精神需要放松,不要把睡覺當(dāng)成負(fù)擔(dān),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

2020-03-02 08:40 ask92750857my 追問

吃了,效果挺好,腦袋清楚了,可是還存在多夢(mèng),平時(shí)心慌氣短,專注力差,不能用心做事,沒有器置問題

2020-03-02 09:29醫(yī)生回答:

哦,再吃一段時(shí)間,調(diào)整調(diào)整心態(tài),心情平穩(wěn),回復(fù)一段時(shí)間會(huì)好起來的。

2020-03-02 09:37 ask92750857my 追問

現(xiàn)在還有的表現(xiàn)就是沒法平靜的坐著,去做思考,專注力受到了影響,還有心空空的,情緒倒是挺平穩(wěn)的

2020-03-02 09:52醫(yī)生回答:

需要調(diào)整心態(tài),自己克制一點(diǎn)會(huì)好一些。

疾病百科| 焦慮癥

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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