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老是胡思亂想,不受控制。

女 | 23歲 2019-09-28 13:00:01 8人回復(fù) 來(lái)自欽州市

健康咨詢描述: 大兒子差不多兩歲了,小兒子三個(gè)月了,只要小孩哭鬧久了,心理就會(huì)很火爆,就會(huì)想起媽媽小時(shí)候和我說(shuō)的話,叫我死了干凈點(diǎn),勉得拖累別人,我的心里也.想說(shuō)這句話給兒子聽(tīng),可是都忍在了心里,反正媽媽在我小時(shí)候說(shuō)的每一句不好的話,在我兒子哭鬧久了的情況下就會(huì)在腦子里冒出來(lái),前段時(shí)間出車禍了,心理就會(huì)聯(lián)想自己的兒子長(zhǎng)大了就會(huì)在那里出事,自己還決得好笑,可過(guò)后又覺(jué)得可惜,情緒起伏很大,腦子里每天就想這些事情,我是他撿來(lái)養(yǎng)得,連我自己都不知道為什么會(huì)這樣對(duì)我,只會(huì)說(shuō)我,誰(shuí)叫你這樣,你不這樣那人會(huì)這樣對(duì)你。心里很害怕自己的兩個(gè)兒子會(huì)變成自己那樣,也怕他們長(zhǎng)大了會(huì)厭惡我。真的想走了算了,兒子我也不要了,反正也沒(méi)人在我面前說(shuō)講真話,只會(huì)講我的不是?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張洪菊
張洪菊 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2019-09-28 14:22:57 我要投訴

      病情分析:
      你是一位23歲的女性,更是兩個(gè)孩子的媽媽,可是由于生活和各方面的壓力,讓你有一些焦慮了,對(duì)孩子不理智
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      由于忙于孩子或者是孩子哭鬧事,你就會(huì)出現(xiàn)心煩的現(xiàn)象這讓你回憶起了小時(shí)候母親對(duì)待你的方式,同時(shí)你又很糾結(jié)。這都是你成長(zhǎng)過(guò)程中落下的心理陰影,你能這樣去反思自己,也是改變的開始,但是要用積極的行動(dòng)去改變,而不是消極的,希望你積極的調(diào)整,同時(shí)可以有條件的話做做心理咨詢。
      

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2019-09-28 14:25:54 我要投訴

      病情分析:
      你是一位23歲的媽媽,現(xiàn)在有兩個(gè)兒子,只要兒子哭鬧,你的心理很火爆。又會(huì)想起媽媽小時(shí)候說(shuō)的話,腦子里胡思亂想。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你覺(jué)得自己生活狀態(tài)不好,我能理解你的心情。我建議你學(xué)會(huì)控制情緒,找些教育孩子的書,夫妻相處的書看看。學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)家庭,學(xué)會(huì)合理的發(fā)泄情緒,不傷害自己和他人,多干自己喜歡的事。
      

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-09-28 14:28:07 我要投訴

      病情分析:
      有些抑郁的情緒了,一定要全身心放輕松下來(lái),不要過(guò)于緊張焦慮,做些令自己放輕松下來(lái)的事情!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一定要調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài),想法要積極樂(lè)觀向上起來(lái),因?yàn)橐粋€(gè)人的情緒是受想法決定的,因此想法要積極樂(lè)觀向上!多和家人朋友溝通交流,多看看有關(guān)心理方面的書籍!加油!
      
      以上是對(duì)“老是胡思亂想,不受控制?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-09-28 14:28:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在一定的情緒困擾,由于受到曾經(jīng)的事物刺激,原生家庭的影響等都對(duì)你現(xiàn)在的行為和情緒反應(yīng)影響非常大!另外,也考慮你存在一定的強(qiáng)迫思維的情況出現(xiàn)!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題,思慮過(guò)多,冷靜理智的思考問(wèn)題,曾經(jīng)的事情已經(jīng)過(guò)去,不要將這種想法和行為加注到孩子的身上,另外多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,多與人交流溝通,會(huì)讓自己情緒慢慢的淡化,都利于狀態(tài)的改善,必要時(shí)到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,更好地找到根源解決問(wèn)題!
      

高彬
高彬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué);繪畫心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-09-28 14:29:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,你現(xiàn)在的癥狀,考慮是產(chǎn)后抑郁癥,建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢,同時(shí)要主動(dòng)調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你描述的情況,你現(xiàn)在的癥狀,考慮是產(chǎn)后抑郁癥,建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢,同時(shí)要主動(dòng)調(diào)整心理,家人要給予足夠的關(guān)心愛(ài)護(hù)。
      

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-09-28 14:30:50 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在已經(jīng)有兩個(gè)兒子,腦子老是胡思亂想,不受控制。這和你原生家庭的教育有關(guān),小時(shí)候媽媽經(jīng)常罵你,說(shuō)叫你死了干凈,這句話對(duì)你影響很大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你很擔(dān)心自己的兒子將來(lái)也會(huì)這樣,還擔(dān)心長(zhǎng)大了兒子們會(huì)厭惡你,這是一種嚴(yán)重缺乏安全感的表現(xiàn)?,F(xiàn)在你甚至想離家出走,看起來(lái)是心理方面出現(xiàn)了問(wèn)題。這種情況是需要和老公溝通的,最好讓老公陪你去看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-09-28 14:34:30 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況看,你現(xiàn)在很可能是有些抑郁的癥狀。主要還是因?yàn)槿狈Π踩?,小時(shí)候的經(jīng)歷對(duì)你打擊很大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在總是擔(dān)心自己的兒子會(huì)像自己現(xiàn)在一樣,害怕自己的兒子長(zhǎng)大了會(huì)厭惡自己,想一走了之。這種情況是很危險(xiǎn)的,會(huì)給家庭和你自己帶來(lái)很大傷害?,F(xiàn)在你是有必要看心理醫(yī)生或心理咨詢師,接受心理疏導(dǎo)的。
      以上是對(duì)“老是胡思亂想,不受控制。”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-09-28 15:49 ask903990711p 追問(wèn)

現(xiàn)在每天在家?guī)蓚€(gè)小孩,只要有人回來(lái)心理就開心點(diǎn),沒(méi)人在家心情就會(huì)郁悶,老是想跟老公出去,反正就是不想在家里,感覺(jué)自己在家?guī)蓚€(gè)小孩帶得都不是滋味了,老是怕小孩要去玩,心理不想帶他去,所以寧愿每天跟老公去,去那都是跟著,就不愿自己在家里帶小孩,就怕他要去玩,真的不知道怎辦才好。

2019-09-28 15:54醫(yī)生回答:

一個(gè)人在家里帶孩子確實(shí)很勞累的,也會(huì)容易心煩。可以找人幫你帶孩子一起帶。

2019-09-28 16:01 ask903990711p 追問(wèn)

老公沒(méi)有父母了,沒(méi)人能忙的,導(dǎo)致小孩現(xiàn)在誰(shuí)都不要,只跟我和他爸爸,特別黏我們兩個(gè),到時(shí)候去上幼兒園都怕他不適應(yīng)。

2019-09-28 16:37醫(yī)生回答:

你和老公兩個(gè)人帶孩子確實(shí)挺辛苦的。孩子上了幼兒園之后慢慢就適應(yīng)了學(xué)校生活。

張煒
張煒 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-09-28 14:41:48 我要投訴

      病情分析:
      你好!女士,隔屏抱抱你,當(dāng)寶寶哭鬧的時(shí)候,心里很火爆,想起來(lái)媽媽對(duì)你說(shuō)的話,雖然你忍在了心里,可是情緒卻仍然存在,其實(shí)這時(shí)候你把兒子投射成小時(shí)候的自己。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你腦海里一直回想著小時(shí)候的事情,擔(dān)心二個(gè)兒子會(huì)變成自己那樣,長(zhǎng)大了會(huì)討厭你,你感到非常的壓抑和委屈,你甚至想到了輕生,怎么不想從你這兒斬?cái)噍喕?,去學(xué)習(xí)接納那個(gè)缺愛(ài)的自己,陪著兒子慢慢的一起長(zhǎng)大。來(lái)做咨詢吧!學(xué)習(xí)怎么愛(ài)自己,怎么愛(ài)兒子。

2019-09-28 15:55 ask903990711p 追問(wèn)

現(xiàn)在只要看到新聞上有小孩怎樣了就會(huì)聯(lián)想到自己的兒子也會(huì)這樣,心理受不了,

2019-09-28 15:58醫(yī)生回答:

嗯嗯,先調(diào)整好自己,才能不擔(dān)心著急,然后才能養(yǎng)好孩子。

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