大腦不受控制，胡思亂想，

      這種情況應(yīng)該是有點抑郁癥的現(xiàn)象了，所以最好還是去心理咨詢室那里看一下，適當?shù)淖鳇c心理疏導(dǎo)，平時也要注意多出去走走，散散心，多餐一些有意義的活動，不要自己一個人待著。

      你描述的這種情況主要是由于心理因素造成的，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，調(diào)整好情緒，放松心情，平時多做一些有意義的事情，或通過體育鍛煉來轉(zhuǎn)移注意力，有必要的情況下可以通過心理醫(yī)生進行心理疏導(dǎo)。