腦子不受控制的胡思亂想？

      病情分析：
      你好看的描述，昨天體檢檢查，什么事都沒有，挺正常，之前也挺高興，但是從這之后就開始腦子里胡思亂想編故事，控制不住的反復(fù)的想，你擔(dān)心是不是得了什么病
      指導(dǎo)意見：
      看你的描述以及你的癥狀的話，你應(yīng)該是焦慮程度比較高，反復(fù)的不受控制的去想那些事兒，如果覺得實在控制不了，可以去醫(yī)院精神心理科就診，服用一些抗焦慮的藥，過一段時間應(yīng)該就明顯好轉(zhuǎn)了
      

      病情分析：
      你好，你出于對身體健康的重視，做了體檢以后擔(dān)心會出現(xiàn)不好的結(jié)果，所以出現(xiàn)了焦慮情緒，腦子胡思亂想，反復(fù)驗證醫(yī)生有沒有說什么話，短期內(nèi)這種情緒可以通過轉(zhuǎn)移注意力等方法來緩解，如果時間比較長的，可以尋求心理咨詢師的幫助。
      指導(dǎo)意見：
      你好，體檢以后出現(xiàn)焦慮情緒，腦子胡思亂想，也是比較常見的情況，可以嘗試放松訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移注意力來緩解。長時間不緩解的，可以尋求心理咨詢師的幫助。平時做到作息時間規(guī)律，積極運動，保持良好心態(tài)等都有助于促進(jìn)身心健康
      
      以上是對“腦子不受控制的胡思亂想？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！