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晚上睡覺輕,容易被吵醒

女 | 24歲 懸賞2個健康幣 2019-08-27 23:49:49 3人回復(fù) 來自黔南布依族苗族自治州

健康咨詢描述: 由于前段時間附近工地晚上經(jīng)常施工,現(xiàn)在弄的只要有什么風(fēng)吹草動就會醒來,

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張玥
張玥 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等心內(nèi)科常見 幫助網(wǎng)友:26098稱贊:2
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2019-08-27 23:55:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述來看,考慮精神焦慮緊張所致睡覺輕的可能性大,建議盡可能的放松身心、適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,睡前可以喝杯熱牛奶、適當(dāng)運動以提升睡眠質(zhì)量,避免勞累及熬夜、動態(tài)觀察,必要時服用安神補腦液對癥。
      指導(dǎo)意見:
      

黃智強
黃智強 邢臺醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療危急重癥,腦血管,頭痛,頭暈。 幫助網(wǎng)友:9584
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2019-08-28 00:04:09 我要投訴

      這主要就是你的睡眠的節(jié)律出現(xiàn)了問題,由于前段時間附近是工地正常施工,造成了你夜間可能睡眠差,白天就不精神了,所以建議你現(xiàn)在可以用一些安眠藥去助眠,想推薦中藥制劑,比如甜夢口服液。不建議你用鎮(zhèn)靜安眠的藥物,以免形成依賴。
      

韓業(yè)龍
韓業(yè)龍 薛城區(qū)臨城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 感冒,支氣管炎,肺炎,胃炎,腸炎,原發(fā)性高血壓,糖 幫助網(wǎng)友:16018稱贊:22
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2019-08-27 23:52:14 我要投訴

      病情分析:
      由于前段時間附近工地晚上經(jīng)常施工,現(xiàn)在弄的只要有什么風(fēng)吹草動就會醒來,嗯這樣的話,考慮是環(huán)境的影響。易醒失眠。
      指導(dǎo)意見:
      這樣的話可以口服安神補腦液或者是復(fù)方棗仁膠囊等看看,適當(dāng)鍛煉鍛煉,放松心情慢慢就會好。
      
      以上是對“晚上睡覺輕,容易被吵醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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