后半夜醒來就感覺睡不著了。這算失眠嗎

      這個(gè)暫不算失眠，只是睡眠有點(diǎn)失調(diào)，要盡快的調(diào)整過來，是由于壓力過重，思慮過重所致，當(dāng)下要放松心情，放下壓力，規(guī)律生活，才能好轉(zhuǎn)。老人衰老是正?，F(xiàn)象，我們雖都會(huì)從年青到衰老，想開點(diǎn)，有困難和親朋好友講講，交流一切，得到他們的幫助，比如你說不了哥哥的喝酒行為，親戚也能幫助呀，多交流，放松心情，好吧。

      您所說的這種情況應(yīng)該考慮是由神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，也是失眠的一種類型，算是失眠，與思想壓力過大，生氣，喝酒等多種原因有關(guān)。應(yīng)該立即戒酒，自我減壓，避免生氣。如果癥狀無好轉(zhuǎn)或加重，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理科就診檢查治療，以免延誤病情。
      以上是對(duì)“后半夜醒來就感覺睡不著了。這算失眠嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，睡覺后半夜醒來不能在睡覺，這個(gè)屬于失眠癥狀，考慮是自己心里壓力大導(dǎo)致，建議自己學(xué)會(huì)調(diào)理心態(tài)，睡覺前可以散散步聽聽歌，熱水泡泡腳，喝一杯熱牛奶促進(jìn)睡眠，必要時(shí)可以吃安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。

      你好，根據(jù)你講述自己的情況，這個(gè)是失眠癥狀，引發(fā)失眠原因很多，你說可能是心里壓力和精神壓力大導(dǎo)致，建議平時(shí)合理飲食，多喝水，多吃蔬菜水果勞逸結(jié)合，睡覺前散散步聽聽歌，熱水泡泡腳，可以吃健腦安神丸進(jìn)行調(diào)理，