長期失眠，晚上睡不著，血壓升高，怎么辦？
女 | 56歲 懸賞2個健康幣
2019-01-09 16:49:30
1人回復(fù)
來自臨沂市
健康咨詢描述： 長期失眠，晚上睡不著，血壓升高，怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 20:02:08 我要投訴
你長期失眠，晚上睡不著，個血壓偏高有一定關(guān)系。長時間睡眠不足，也會加劇血壓升高。長時間失眠很可能是內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，從你年齡判斷很有可能是更年期綜合征引起的。建議你到醫(yī)院睡眠科或神經(jīng)內(nèi)科檢查治療，通常需要吃著鎮(zhèn)定安神的藥，也可以去看精神心理科醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。保持飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅持鍛煉身體。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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