晚上睡不著，老是失眠怎么辦

女 | 21歲懸賞3個健康幣 2020-01-14 16:47:07 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：失眠，大腦異?；钴S，想睡覺就是睡不著，老是會想別的事情，總是要到兩三點才能睡著怎么辦？

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2023-04-12 10:48:15 我要投訴

根據(jù)身體的晚上失眠，在你身體的臨床表現(xiàn)情況考慮是身體出現(xiàn)神經(jīng)性衰弱，過度精神緊張，思慮過度，有關(guān)一些睡眠障礙性疾病，到醫(yī)院通過前面檢查以后，是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的方法進(jìn)行治療。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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