長期失眠晚上睡不著覺

      如果這個(gè)藥物對失眠很有效果，你可以繼續(xù)吃。如果失眠的癥狀能基本改善，可以停藥。任何藥物長期吃都會對身體產(chǎn)生副作用。但是在治療劑量內(nèi)，副作用不是很明顯。
      

      你好，哪一種藥物都不能長期吃。長期服用就會對身體造成一定的傷害。也會對藥物造成一定的依賴性。改善失眠最好的方法是出去參加運(yùn)動。比如每天散步，騎自行車，打羽毛球。慢跑。運(yùn)動過后就會有一種身心氣爽的感覺。不要總是依靠藥物來改善失眠。
      

      您好，看您的描述，長期的睡眠障礙，吃參烏健腦膠囊后有所緩解，是藥三分毒，不建議長期服用任何藥物，只要睡眠規(guī)律后就不要再長期用藥。平時(shí)要多出去走走，多看看外邊的世界，一定要到戶外運(yùn)動，有助于緩解焦慮，改善睡眠。
      
      以上是對“長期失眠晚上睡不著覺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，首先了解一下參烏健腦膠囊的組方，是中草藥組成，主藥是人參，制首烏，其次還有黨參，黃芪，熟地黃，山藥，丹皮，枸杞子，白芍，遠(yuǎn)志，獲神，黃芩，葛根，酸棗仁等的純中藥制成，具有補(bǔ)腎髓，理肝氣，鎮(zhèn)驚安神，如果用了見好，可長期藥用，整體調(diào)理用藥，一般沒什么副作用，好了就停藥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提出的情況，你被失眠所困擾，參烏健腦膠囊，不能長期服用。服藥2周癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。嚴(yán)格按用法用量服用
      指導(dǎo)意見：
      你可以養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，晚上睡覺前讓頭腦清空，也可以學(xué)會放訓(xùn)練，深深的吸氣三秒，再慢慢的呼氣5秒，這樣反復(fù)進(jìn)行，讓心情平和，然后從10數(shù)到0，也會慢慢的進(jìn)入睡眠狀態(tài)。