腰累，35天前搬大理石第二天起床開(kāi)始腰累不酸不痛就
健康咨詢描述： 腰累，35天前搬大理石第二天起床開(kāi)始腰累不酸不痛就是開(kāi)車或者坐久了特別累，開(kāi)始腰骨有壓痛點(diǎn)，現(xiàn)在沒(méi)有但是現(xiàn)在坐久了還是很累去醫(yī)院看過(guò)說(shuō)腰肌勞損，但是壓痛點(diǎn)沒(méi)有了怎么還恢復(fù)不了呢？謝謝細(xì)心解答
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很高興回答您的問(wèn)題，根據(jù)您提供的病歷資料分析您的情況，可以按摩，推拿，針灸，拔罐治療，效果都是非常好的，可以選擇性的使用，要注意避免久坐和頻繁的彎腰。
這個(gè)情況一般多久能恢復(fù)的？我第一次試過(guò)這樣的，壓痛點(diǎn)沒(méi)有了為什么還累？
這一般都是腰肌勞損導(dǎo)致的癥狀，按照我說(shuō)的來(lái)就可以了。
這個(gè)一般人多久時(shí)間恢復(fù)正常呢？
一般需要1到2個(gè)月的時(shí)間。
我之前腰骨的壓痛點(diǎn)沒(méi)了是不是有好轉(zhuǎn)了？這不會(huì)發(fā)展成慢性的吧？害怕
一般不會(huì)轉(zhuǎn)成慢性的，這是有好轉(zhuǎn)的跡象。
晚上睡覺(jué)會(huì)被腰累醒這怎么解決？與床有關(guān)系嗎？我現(xiàn)在睡的是板床鋪個(gè)3厘米的被子
要注意硬板床休息，避免潮濕。
是睡硬板床的，我以為腰累醒與硬板床有關(guān)？
應(yīng)該睡硬板床的。
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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