去年開始，每天睡前莫名的會(huì)焦慮

      你好，從你的描述上去分析應(yīng)該不像是精神衰弱，而是像抑郁癥，所以建議你還是到醫(yī)院精神科做一個(gè)系統(tǒng)的檢測(cè)，同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況是有焦慮癥所造成的。這種情況建議最好是需要通過心理咨詢的方式來疏導(dǎo)一下情緒，平時(shí)自己需要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，去釋放情緒，多結(jié)交朋友，多看一些正能量的書。降低自己的目標(biāo)，減少壓力。
      

      從去年開始睡眠狀態(tài)明顯不好，情緒狀態(tài)也很糟糕。很有可能是得了神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的常見癥狀有：乏力和容易疲勞。注意力難于集中，失眠，記憶不佳，常忘事，不論進(jìn)行腦力或體力活動(dòng)，稍久即感疲乏。對(duì)刺激過度敏感，如對(duì)聲，光刺激或細(xì)微的軀體不適特別敏感。建議你及時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。通常采用藥物治療和心理治療。
      
      以上是對(duì)“去年開始，每天睡前莫名的會(huì)焦慮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你從去年開始情緒變化比較大，莫名其妙，緊張焦慮煩躁悲傷。睡眠狀況也非常不好，整天做夢(mèng)驚醒?？雌饋砗苡锌赡苁堑昧松窠?jīng)衰弱，也有可能是焦慮癥或抑郁癥。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，可能需要藥物治療和心理治療同時(shí)。