去年后半年開始，焦慮

      病情分析：
      您好，看到您的描述，從去年后半年開始，不愿意與人交往，對什么事情都提不起精神，總是焦慮緊張害怕，感覺您遇到了什么煩惱，始終無法釋懷。
      指導意見：
      建議您冷靜一下，首先要學會欣賞自己，多看自己的優(yōu)點，多看生活的美好，多給自己一些積極向上的正能量，平時不要自我封閉，要多出去走走，看看外面的世界，融入到集體當中，慢慢的活躍起來。
      

      病情分析：
      你的病史，大約接近一年的時間，有焦慮，恐懼，沒有精神，不愿意社交，綜合這一些，符合抑郁癥和焦慮的特點。
      指導意見：
      一般抑郁和焦慮的治療，首先要到醫(yī)院的精神心理科做一下系統(tǒng)的心理評估，看一下具體的程度，然后確定治療方案，一般是心理治療，也可以聯(lián)合口服抗抑郁和抗焦慮的藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，去年后半年開始焦慮，害怕，不愿意社交，對各種事情提不起精神，考慮是屬于焦慮抑郁癥傾向，社交恐懼癥，
      指導意見：
      建議到最近正規(guī)醫(yī)院心理進行檢查確診，首先把壓抑自己問題傾訴出來，多和父母之間進行溝通交流，多戶外參加集體性活動，主動和周圍鄰居朋友經(jīng)常溝通交流，學會放松自己擔心緊張情緒，確診以后在醫(yī)生指導下進行治療。
      
      以上是對“去年后半年開始，焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你可能是因為自己在生活中遇到這種一些事情，讓你內(nèi)心緊張焦慮，不能適應(yīng)社交活動。由于年齡變化，對一些事情失去興趣也是正常的。
      指導意見：
      生活中總會遇到各種事情，可能會讓我們有各種不同的情緒。但要生活好，就得不管心情怎么樣，自己還要該干什么就去干。如果不能控制情緒干好事情，就沒辦法改善自己的生活狀態(tài)。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來看，與人交往不通暢，精神狀態(tài)差，有一定的焦慮緊張情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境精神緊張缺乏安全感，及個性敏感脆弱有關(guān)。
      指導意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，增強自信，多看自己的優(yōu)點，積極參加集體活動，在活動中可以鍛煉自己的應(yīng)對能力，感受同伴的溫暖。同時多和家人及朋友溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的負性情緒，以取得他們的支持和幫助。必要時可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求疏導。
      

      病情分析：
      去年下半年開始，焦慮，害怕，害怕什么？不愿意社交，是懶于社交，沒興趣，還是害怕，？對各種事情提不起精神
      指導意見：
      你提供的信息量不夠，傾向于有抑郁癥狀，如果持續(xù)時間這么久的話，建議盡快去醫(yī)院心理科評估一下，對癥處理。如果想在門診之前得到相對比較中肯的建議，需要更加具體的情況介紹
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，去年后半年出現(xiàn)焦慮，害怕，不愿意社交，對各種事情提不起精神，考慮是焦慮抑郁癥，
      指導意見：
      建議到最近醫(yī)院精神科進行檢查確診，平時多學習一些正能量知識，多戶外散散步聽聽歌放松心情，多和家人朋友進行溝通交流，選擇自己喜歡事情去做轉(zhuǎn)移注意力。
      
      以上是對“去年后半年開始，焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！