200斤。1米73。誰又在放暑假兩個月內(nèi)把體重減到

      病情分析：
      過重的體重對身體是有較大的影響的。目前的話要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣的。
      指導(dǎo)意見：
      目前的話要積極的進(jìn)行身體的鍛煉，適量的控制好飲食，合理飲食，這樣的話可能會有較大的改善的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，最有效的減肥方式就是運動和適當(dāng)?shù)墓?jié)食
      指導(dǎo)意見：
      建議您少吃碳水化合物以及含糖量過高的食物，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，尤其是晚飯，避免吃得過飽
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，詢問如何能夠減肥的問題。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況的話他建議可以均衡營養(yǎng)飲食，另外應(yīng)該多注意運動，多鍛煉。晨起跑步，少吃肉類淀粉類食物。
      
      以上是對“200斤。1米73。誰又在放暑假兩個月內(nèi)把體重減到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個目標(biāo)太大了，兩個月減60斤首先它是一個很艱難的過程
      指導(dǎo)意見：
      其次減重太快對身體有很大的傷害，我建議您自己平時合理飲食適當(dāng)?shù)倪\動會慢慢瘦下來的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看，這種快速減肥，對于身體來說，并不好的。
      指導(dǎo)意見：
      而且體重即使減輕了，但是皮膚就會出現(xiàn)非常多的褶皺，也是不好看的，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，調(diào)理飲食習(xí)慣，堅持運動，需要時間有點長。
      

      病情分析：
      您好，按您的情況目前明顯體重超標(biāo)，建議喝點奧利司他膠囊，碧生源減肥茶比較好。
      指導(dǎo)意見：
      一定要注意控制飲食，加強身體鍛煉，每天跑步3次，每次30-45分鐘。不要吃甜食，不要吃油炸食物。注意多飲水。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況是有可能的，不過達(dá)到這個目標(biāo)會非常的困難！
      指導(dǎo)意見：
      因為減肥本身就是比較困難的事情，需要合理的方式方法以及堅強的意志！一定要管住嘴！
      
      以上是對“200斤。1米73。誰又在放暑假兩個月內(nèi)把體重減到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      首先要注意飲食方面的調(diào)節(jié)。少吃高脂肪高熱量食物，同時增加運動量。才是一種健康的減肥方式，一定要有毅力才能達(dá)到減肥瘦身的效果。自己要建立信心。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你提供咨詢服務(wù)，通過你的描述得知，你想減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一日三餐盡量控制飲食，以尤其是晚餐，不要吃油炸食品，不要吃太油膩的食物，平時加強體育鍛煉。