健康咨詢描述: 我今年15歲,只有八十多斤,身體沒(méi)什么疾病,怎樣飲食才能長(zhǎng)肉快些
病情分析:
你好,根據(jù)您的情況考慮是可以選擇吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下自己的身體。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)您的情況建議您合理安排飲食習(xí)慣,注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠。
你好,很愿意為你解答問(wèn)題。15歲正屬于生長(zhǎng)發(fā)育階段,所以飲食要均衡,不要偏食。葷素要搭配。可以多參加一些室外的體育活動(dòng),這樣可以增加食欲。
你好,根據(jù)你的描述,今年15歲,身體一般情況良好,咨詢?cè)鯓硬拍芸焖匍L(zhǎng)肉。
一般情況下青少年偏瘦由于生長(zhǎng)發(fā)育需要和先天遺傳等因素有關(guān)系,建議可以進(jìn)食牛肉,牛奶,增強(qiáng)鍛煉來(lái)加強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“我今年15歲,只有八十多斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身體沒(méi)有什么疾病,體重80斤,想增重。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議飲食均衡,營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃甜的食物,雞蛋,牛奶,標(biāo)準(zhǔn)充足的睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,十五歲只有八十多斤,屬于消瘦型。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你保證均衡的營(yíng)養(yǎng)飲食,多喝牛奶,多吃肉類,蛋類,魚類,輔助添加零食,同時(shí)加強(qiáng)身體的鍛煉,保證充足的睡眠,不要熬夜。
病情分析:
每個(gè)人的體質(zhì)不同,當(dāng)然也受遺傳因素及平時(shí)的飲食及運(yùn)動(dòng)影響
指導(dǎo)意見(jiàn):
您可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,豆制品及乳制品,尤其是肉類,當(dāng)然也要結(jié)合運(yùn)動(dòng)一下。
病情分析:
你好,這種情況屬于一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,不能太著急的,有自身體質(zhì)因素決定的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
依據(jù)您的描述,這種情況再觀察看看,忌食辛辣生冷刺激性的食物,愿你健康快樂(lè)。
以上是對(duì)“我今年15歲,只有八十多斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
健脾和胃,消積增食。本品用于小兒乳食內(nèi)滯所致厭食...[說(shuō)明書]
用于食滯及蟲積所致的厭食消瘦,胸腹脹悶,泄瀉腹痛...[說(shuō)明書]
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