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每晚經(jīng)常難以入睡。即使好困回到床還是睡不著

女 | 37歲 2018-03-15 08:04:16 6人回復(fù) 來自云浮市

健康咨詢描述: 每晚經(jīng)常難以入睡。即使好困回到床還是睡不著,有時三更半夜醒了更難以入睡

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-03-15 08:05:15 我要投訴

      病情分析:
      你描述的癥狀考慮是壓力過大引起的,建議去心理科就診,檢查確診后采取心理治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時要保持心情愉快,避免不良情緒的刺激,多參加室外活動,多曬太陽,避免壓力過大,睡前可以泡熱水腳,喝熱牛奶。
      

崔志華
崔志華 保定市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,肺癌,卵巢癌,宮頸癌,前列腺癌等各種惡性腫 幫助網(wǎng)友:15254稱贊:4
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2018-03-15 08:11:20 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你的睡眠質(zhì)量欠佳,長期下去,機體健康必然會受到影響。建議可以白天增加體力活動,必要時失眠門診就診通過藥物改善睡眠。
      

傅艷霞
傅艷霞 全南縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 宮頸炎癥,陰道炎癥,盆腔炎癥,妊娠合并心血管疾病, 幫助網(wǎng)友:6376稱贊:1
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2018-03-15 08:19:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您所說的這種情況來看的話。這種癥狀有多長時間了呢?
      指導(dǎo)意見:
      你的這種癥狀主要考慮是失眠癥。建議你可以用藥物或者自己進行生活規(guī)律的調(diào)整。
      
      以上是對“每晚經(jīng)常難以入睡。即使好困回到床還是睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張文君
張文君 醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,胃腸穿孔以及肝膽疾病 幫助網(wǎng)友:14027稱贊:5
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2018-03-15 08:19:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述你現(xiàn)在的這個情況應(yīng)該是考慮失眠癥。
      指導(dǎo)意見:
      一般來說這樣的情況多數(shù)出現(xiàn)在心理壓力比較大或者是有一定程度的神經(jīng)衰弱的人群,這樣的情況最好是去醫(yī)院的失眠科系統(tǒng)檢查一下,必要的時候輔助藥物治療。
      

馬迎新
馬迎新 醫(yī)師 擅長: 扁桃體炎,消化不良,冠心病,腦梗塞,腦出血,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:12462稱贊:3
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2018-03-15 08:58:37 我要投訴

      病情分析:
      失眠癥是一種持續(xù)性的睡眠的質(zhì)量令人不滿意的生理障礙。對失眠有憂慮或恐懼心理更是形成本癥的致病心理得重要因素。
      指導(dǎo)意見:
      多參加運動,注意飲食習慣,稍微晚點睡覺,在睡之前可以喝點紅酒或牛奶,還可以吃點安神補腦液,神衰果素片調(diào)劑一下
      

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱贊:5727
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2018-03-15 11:06:03 我要投訴

      你好,有可能存在神經(jīng)衰弱。也有可能和長期緊張,焦慮,勞累過度,壓力大,多思傷神等等因素有關(guān),可以考慮使用一些安神的藥物來調(diào)節(jié)一下,比如說腦心舒口服液,谷維素片,如果效果不理想的話,需要去醫(yī)院,神經(jīng)內(nèi)科或者失眠??泼嬖\。
      

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