健康咨詢描述: 做起事情總是不能專心?那么我該怎么辦呢,特別是在生活中咋克服!
想得到怎樣的幫助:我知道自己有點(diǎn)強(qiáng)迫癥
你好,根據(jù)你的描述。這樣的情況應(yīng)該去醫(yī)院精神專科檢查一下??梢酝ㄟ^(guò)心理治療是能夠改善的。生活中要轉(zhuǎn)移自己的注意力會(huì)好些!祝你健康!
您好,根據(jù)您的敘述,生活壓力都很大,所以說(shuō)會(huì)導(dǎo)致一些心理上的疾病,強(qiáng)迫癥也是其中一種,建議您放松心情。注意休息,適當(dāng)?shù)恼{(diào)解。
病情分析:
您目前從事的是什么工作,工作的性質(zhì)如何,是否經(jīng)常需要熬夜?
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您先從內(nèi)心調(diào)整,若是夜間睡眠不好的話,可以服用一些改善睡眠類的藥物,比如說(shuō)安定片。也可以服用一些抗焦慮的藥物,比如說(shuō)舍曲林片,黛力新。
以上是對(duì)“我知道自己有點(diǎn)強(qiáng)迫癥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好!根據(jù)您所提供的信息資料來(lái)看,您的癥狀表現(xiàn)考慮可能是出現(xiàn)了強(qiáng)迫性思維以及神經(jīng)衰弱的情況,建議您放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié),合理安排飲食起居,保持充足的睡眠時(shí)間,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉。
屬于強(qiáng)迫性思維,總是擔(dān)心什么沒(méi)鎖好,并反復(fù)檢查,仍不放心,自己也感到影響到生活工作但無(wú)法自拔,自己也感到?jīng)]有必要,但不做心理會(huì)感到焦慮不安.可以通過(guò)精神分析,行為療法而改善
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書]
輕、中度抑郁和焦慮。神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性...[說(shuō)明書]
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