感覺(jué)自己有點(diǎn)強(qiáng)迫癥。
健康咨詢(xún)描述： 前幾年去醫(yī)院看說(shuō)是焦慮給我開(kāi)藥。然后，后來(lái)好了。但是去年和今年腦子開(kāi)始老是想一些想傷害認(rèn)得字眼。越感到害怕越會(huì)想。但是自己不會(huì)去做。但是這些字眼特別可怕。比如看個(gè)恐怖片腦子里就會(huì)反復(fù)出現(xiàn)這些字畫(huà)面啥的很可怕越不會(huì)去想越會(huì)想。咋辦啊。這樣子好可怕啊。
其他類(lèi)似問(wèn)題
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根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況有一些焦慮和恐懼的現(xiàn)象，你現(xiàn)在去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，就可以知道你存在著哪些方面的精神心理問(wèn)題，以便根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療。
其他沒(méi)問(wèn)題
根據(jù)你的量表，結(jié)果顯示你輕度的焦慮和敵對(duì)沒(méi)有太大的問(wèn)題，出現(xiàn)癥狀的時(shí)候，就要找一些你喜歡做的事情去做來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。比方說(shuō)你可以聽(tīng)一些舒緩的輕音樂(lè)，看看搞笑的視頻，也可以找別人聊聊天。也可以去戶(hù)外活動(dòng)，如果調(diào)整不好必要時(shí)也可以吃藥治療的。
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你所說(shuō)的這種有一些想法明知道沒(méi)有必要老是反復(fù)去想，但控制不住的反復(fù)去想。這種情況是屬于強(qiáng)迫思維的一種表現(xiàn)。像此類(lèi)問(wèn)題想要解決一方面是系統(tǒng)化服用抗強(qiáng)迫藥物，比如帕羅西汀舍曲林之類(lèi)的。另外就需要接受心理輔導(dǎo)，心理治療，以及自身學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移精力和注意力。
如果不想服藥呢？應(yīng)該怎么治療。而且我真的覺(jué)得自己特別孤獨(dú)。哎。然后一個(gè)人胡思亂想。就是看到恐怖片然后一些那種恐怖片的畫(huà)面啊還有一些違法的字眼一直在腦子里面。就是不想。一直會(huì)自己浮現(xiàn)煩死了
像你所說(shuō)的這些情況不通過(guò)心理治療和藥物治療，很難徹底改善。
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類(lèi)、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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