健康咨詢描述: 就是有一天看見網(wǎng)上有呼吸強(qiáng)迫癥和眨眼強(qiáng)迫癥的,然后我就開始關(guān)注自己得呼吸和眨眼,然后我也就形成了,然后心理很害怕,自己有強(qiáng)迫癥,請(qǐng)問我這是不是強(qiáng)迫癥
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來(lái)看,你有患強(qiáng)迫癥的可能,屬于神經(jīng)癥的范疇,病情不重,只是自己比較苦惱;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
根據(jù)你描述的情況看。你這種情況主要是你在網(wǎng)上看到了這個(gè)事情以后,對(duì)自己造成的一個(gè)心理暗示才導(dǎo)致這種情況,你一定多培養(yǎng)些興趣愛好,抓緊時(shí)間轉(zhuǎn)移注意力,也可以做個(gè)心理的治療,你不去關(guān)注慢慢會(huì)好的。你也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬锟刂啤?br />
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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