健康咨詢描述: 我現(xiàn)在17歲比較瘦想吃點(diǎn)增肌粉練一下肌肉會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)子?
病情分析:
你好,蛋白粉是人體需要的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它是生物制劑,沒(méi)有激素成分,不會(huì)影響身高的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果想增重關(guān)鍵是多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不能熬夜。增加膳食的攝入量,多吃點(diǎn)面食、高蛋白食品,還有蔬菜和水果都不能少。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在正處于青春期,正是身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果你想增肌的話,可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋白,雞湯,魚(yú)湯等這些對(duì)身體沒(méi)有影響
吃點(diǎn)清乳蛋白影響長(zhǎng)個(gè)嗎
只能說(shuō)是有幫助
病情分析:
少吃多餐.但不要增加每餐的飯量.因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱.一餐吃得太多往往不能有效吸收.反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān).
指導(dǎo)意見(jiàn):
引起消化不良.可以把每天的進(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐.食物以易消化.高蛋白.高熱量為原則.用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入.
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健脾和胃,消積增食。本品用于小兒乳食內(nèi)滯所致厭食...[說(shuō)明書(shū)]
用于食滯及蟲(chóng)積所致的厭食消瘦,胸腹脹悶,泄瀉腹痛...[說(shuō)明書(shū)]
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