我想問問關(guān)于13歲練肌肉會不會影響身高

      你好，很高興為你解答，不知道孩子想做什么鍛煉，一般情況下不會影響身高，但是一定要需要在正規(guī)的教練指導下鍛煉，不要而過度運動，避免導致肌肉拉傷。
      

      根據(jù)你所講的病史提供的情況，鍛煉肌肉，增強營養(yǎng)，可以刺激骨骺端，可以提高生長發(fā)育，只要不進行劇烈的運動，不損傷骨骺，一般就不會影響身高。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。13歲，做什么運動會影響身高？
      指導意見：
      13歲屬于青少年期了。要適當運動。多做跳繩，打籃球運動，可以增加身高。舉重運動會影響身高。可以根據(jù)自己的愛好進行選擇。
      
      以上是對“我想問問關(guān)于13歲練肌肉會不會影響身高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀分析，你這個年齡正值身高快速增長時期，適當?shù)暮侠礤憻挄龠M生長發(fā)育的。
      指導意見：
      一般的訓練如打籃球，游泳，跳繩等都可促進生長發(fā)育的。但不可進行負重訓練。另外飲食要合理搭配，保證充足睡眠，勞逸結(jié)合，都會有助于身體發(fā)育。