練肌肉會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高
保密 | 0個(gè)月 2022-07-28 16:33:50
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健康咨詢描述： 練肌肉會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高
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2022-07-29 09:33:52 我要投訴
身高和遺傳因素密不可分的，肌肉鍛煉以及體育鍛煉對(duì)身高不但不會(huì)有影響，還會(huì)有一定的促進(jìn)作用。但是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，比如舉重過(guò)度的長(zhǎng)跑。
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