健康咨詢描述: 我的失眠是從去年開始,覺得很累,很困,但又睡不著,經(jīng)常半醒半睡,自己都不知道睡著了沒,我是不是該吃藥了
病情分析:
你好,出現(xiàn)睡不著經(jīng)常半醒半睡,的癥狀主要考慮是由于緊張,壓力大或內(nèi)分泌失調(diào)等引起的神經(jīng)衰弱
指導(dǎo)意見:
希望養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免在睡覺前看有關(guān)恐怖就刺激的書刊,電視等,可以服用五加參歸芪精進行治療。必要時去醫(yī)院心理科進行調(diào)理。
病情分析:
你好,對于您覺得很累,很困,但又睡不著,還是要吃點藥。
指導(dǎo)意見:
起初了吃點安神補腦液試試,如果兩周沒有效果,可以吃點佐匹克隆片,效果還不好,就要吃苯二氮卓類藥物
病情分析:
你好。根據(jù)你的描述,你可以口服安神補腦液緩解癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你平時生活規(guī)律。飲食上多吃水果蔬菜,多吃粗糧雜糧。少吃辛辣刺激性食物,忌吃濃茶咖啡。平時要加強鍛煉身體,祝你早日康復(fù)。
以上是對“我的失眠是從去年開始”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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