健康咨詢描述: 長(zhǎng)期失眠,從初中開(kāi)始,現(xiàn)在大學(xué)都要畢業(yè)了,以前是黑眼圈眼袋很嚴(yán)重,現(xiàn)在發(fā)覺(jué)有眼角細(xì)紋了,還能去掉嗎?很著急,用自然的方法。
黑眼圈與經(jīng)常熬夜睡眠不足有關(guān)系的,不嚴(yán)重的話,建議保守治療,涂抹維生素眼軟膏或比較好的眼霜,多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜,局部熱敷按摩,促進(jìn)血液循環(huán),有利于淡化黑眼圈,需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持,已經(jīng)形成的黑眼圈恢復(fù)需要一定的時(shí)間,保證充足睡眠,保持心情舒暢,不要用眼過(guò)度,讓眼睛得到充分的休息。
病情分析:
出現(xiàn)這種情況的原因主要是焦慮,壓力過(guò)大引起的神經(jīng)衰弱失眠是有關(guān)系的,最好是及時(shí)用藥治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
出現(xiàn)這種情況是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的,多吃含維生素多的食物,調(diào)理飲食起居都有利于改善,及時(shí)的治療觀察。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該跟長(zhǎng)期失眠有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
長(zhǎng)期失眠,熬夜會(huì)導(dǎo)致眼部的皺紋增加,除了要加強(qiáng)眼部的按摩以外,要使用眼霜,可能效果會(huì)好一些。
以上是對(duì)“長(zhǎng)期失眠,從初中開(kāi)始”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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