病情分析:
你好,上述情況多屬于是植物神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌?,建議使用健腦補(bǔ)腎丸,谷維素和參芪五味子治療的
指導(dǎo)意見:
晚上用熱水泡泡腳,睡前喝一杯熱牛奶,睡前多一些運(yùn)動,睡前聽聽音樂,從心里上給自己減壓,放松一下!
病情分析:
您好,很高興為您解答。您的這種情況考慮是白天睡覺太多,導(dǎo)致她晚上睡不著覺。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您平時最好不要睡覺。慢慢的來恢復(fù)晚上的睡眠。讓生物鐘規(guī)律的行走。
病情分析:
主要為臟腑機(jī)能紊亂.尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協(xié)調(diào).氣血虧虛.陰陽失調(diào)等.
指導(dǎo)意見:
少喝妨礙睡眠的咖啡和茶.臨睡前喝點(diǎn)熱牛奶.用熱水泡腳30分鐘左右.試試天麻丸.靈芝片等.
以上是對“每天晚上睡不著,白天睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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