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晚上睡不著，白天睡覺

男 | 19歲 2018-05-16 05:26:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：晚上睡不著，白天睡覺，有的時候從晚上十點上床到早上八點鐘才睡著覺，就有一天晚上熬了個通宵后，然后一直這樣晚上睡不著覺了，請問該怎么調(diào)整回來，是跟自己的情緒有關(guān)嗎？另外，昨晚也沒有睡覺！

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2022-12-30 18:29:50 我要投訴

      病情分析：
      你的這種情況持續(xù)多長時間了？平常有沒有熬夜的情況？最近你的性格怎么樣？容易著急上火嗎？
      指導(dǎo)意見：
      跟你的描述，你的這種情況最常見于，熬夜會引起，然后就是會伴隨你的情緒變化，有病有起伏，你可以改善一下你的，作息時間以及你的性格情緒，希望我的建議對你有幫助，