咨詢一下，近兩年睡眠特別好

      你好，你這種情況如果平時總是感覺犯困，這種情況極有可能是血脂高，貧血，低血壓等多種原因都可以引起，應該到醫(yī)院化驗一下血常規(guī)，血糖，血脂，血壓的測量，看看是否正常。平時要盡量注意飲食的清淡，避免食物的過于油膩，要多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，一幫情況下，成年人每天睡眠八小時左右就可以了，再增加睡眠更加想睡，越睡越困。
      指導意見：
      你好，很高興為你解答，一日三餐不要吃的太飽，最好一天能吃到三到五頓，否則胃過度膨脹，人容易放困，多到室外去散步，找朋友聊聊天。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的上述描述你的情況應該是屬于植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議您可以及時服用點調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物對癥治療，比如谷維素片，希望我的回復能幫到你。
      
      以上是對“咨詢一下，近兩年睡眠特別好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！