睡覺(jué)多夢(mèng)，睡一會(huì)都會(huì)做夢(mèng)

      人睡眠中做夢(mèng)是正常現(xiàn)象，在快速眼動(dòng)睡眠期和后期覺(jué)醒更可能回憶起夢(mèng)的內(nèi)容。存在個(gè)體功能狀態(tài)差異，與人的情緒狀態(tài)也有關(guān)，精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮等精神因素常可引起多夢(mèng)。如果不合并失眠，不影響生活工作，建議放松心情，不必對(duì)夢(mèng)過(guò)分關(guān)注，規(guī)律作息，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
      

      病情分析：
      和這個(gè)天氣有關(guān)系的，晚上的時(shí)候是要早點(diǎn)休息，睡眠效果好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      總是會(huì)做夢(mèng)反復(fù)的話，可以在睡覺(jué)前喝一杯熱牛奶，能更好的促進(jìn)睡眠，效果好
      

      病情分析：
      你好，考慮和疲勞過(guò)度有關(guān)。主要是體力或腦力勞動(dòng)超過(guò)了身體負(fù)荷，導(dǎo)致的身體虛弱多夢(mèng)的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      醫(yī)生能給你的幫助就是，飲食生活作息要規(guī)律，保持樂(lè)觀情緒，注意勞逸結(jié)合，休息不好就容易引起神經(jīng)衰弱
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)多夢(mèng)，睡一會(huì)都會(huì)做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！