有問必答網(wǎng)內科內分泌科 → 我從小就比較胖,媽媽說,是因為她懷我的時

我從小就比較胖,媽媽說,是因為她懷我的時

女 | 22歲 2017-03-31 10:17:40 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我從小就比較胖,媽媽說,是因為她懷我的時候吃了補藥,所以我生下來就胖,現(xiàn)在想減肥,不知道怎么辦。身高153cm,體重57kg

醫(yī)生回復區(qū)

周靈
周靈 無極民康醫(yī)院   護師 擅長: 內科臨床各類癥狀,各種病癥臨床護理與治療,急診科, 幫助網(wǎng)友:23345稱贊:82
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-03-31 10:38:56 我要投訴

      病情分析:
      親,你好,看了你的描述,身高153cm,體重57公斤,是有些胖點了。
      指導意見:
      想減肥就要不吃甜食,零食,少吃面食,不暴飲暴食,每餐吃7-8成飽就好,早餐可以吃牛奶雞蛋,中午可以吃點瘦肉,雞鴨魚肉等高蛋白食物,不飽就多吃蔬菜,晚餐盡量少吃些,然后就是加大運動量,這樣減肥,即可使身體素質提高,有可以使體重下降,你可以試試。要堅持呀!
      

王益生
王益生 醫(yī)師 擅長: 牙周病,口腔粘膜病,口腔頜面外科,阻生牙拔除,口腔 幫助網(wǎng)友:106485稱贊:446
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-03-31 10:42:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這樣的情況要減肥的話,你可以通過合理的飲食習慣加上每天堅持一定量的體育鍛煉來完成,要調節(jié)好自己的生活狀態(tài)。
      指導意見:
      建議晚餐不宜過飽和吃的過晚,體育鍛煉方面,一定要堅持,而且每天的量一定要達到一個水準,相信一定會成功的。
      

朱加友
朱加友 北京豐臺國康中西醫(yī)結合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風濕性關節(jié)炎.面癱 幫助網(wǎng)友:59622稱贊:143
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-03-31 10:43:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這個情況來看,主要是對自己體重不滿意的情況。
      指導意見:
      建議你的這個情況是可以通過減肥的方法進行治療的,建議你可以到醫(yī)院針灸科,采用針灸減肥或者是埋線減肥的方法進行治療,
      
      以上是對“我從小就比較胖,媽媽說,是因為她懷我的時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由