健康咨詢描述: 失眠睡不著覺,已經(jīng)三年了差不多,很嚴(yán)重,記不住東西,真的一點(diǎn)小事都記不住,很容易發(fā)脾氣整天都不知道在想什么,我很想知道是什么原因?我還有甲亢吃藥好多年了不知道是不是藥物的關(guān)系
現(xiàn)在您的情況是有輕度的失眠,而且還有焦慮的傾向,您這種情況重點(diǎn)要自身調(diào)理。首先要治療甲亢,人得了甲狀腺功能亢進(jìn)以后就容易出現(xiàn)失眠,神經(jīng)失調(diào),而如果甲亢控制不好的話,這些癥狀也很難以徹底治愈。其次就是每天要有運(yùn)動(dòng),要多語(yǔ)言聊天,要放松自己的心情。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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