有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 怎么減都減不下來,試過很多辦法了。

怎么減都減不下來,試過很多辦法了。

女 | 11歲 2015-02-26 19:03:44 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我?guī)讉€月前就開始減肥了,試過晚飯吃少點,但效果不佳,還試過天天吃土豆泥,都收效甚微,我想問問女孩子多少歲前不需要擔心體重?:

想得到的幫助: 請問醫(yī)生我現(xiàn)在11歲,需不需要擔心體重呢?

醫(yī)生回復區(qū)

董媚媚
董媚媚 其他 擅長: 心理,婦科 幫助網(wǎng)友:3070稱贊:27
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-02-26 21:41:48 我要投訴

      病情分析:
      您好~個人認為只要在標準體重左右甚至超一點點也沒事,畢竟還沒有過青春期,身體還沒生長發(fā)育成熟。
      指導意見:
      建議可以適當節(jié)食只要不暴飲暴食就可以,然后加適量有氧運動鍛煉身體,需要每天堅持哦。希望對你多少有所幫助,祝健康平安
      

唐建生
唐建生 威縣婦幼保健計劃生育服務中心   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性盆腔炎、各種陰道炎、先兆流產(chǎn)、孕產(chǎn)期保健,不孕 幫助網(wǎng)友:13607稱贊:41
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-02-26 21:48:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,您現(xiàn)在所處的年齡正是生長發(fā)育的高峰期,如果減肥有可能引起營養(yǎng)不良。
      指導意見:
      建議您不要再減肥了,一是影響健康,二是影響發(fā)育,平時注意飲食,適當?shù)倪\動,保持身心健康才是最重要的。
      

鄭振秋
鄭振秋 其他 幫助網(wǎng)友:10083稱贊:91
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2015-02-26 22:20:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,你現(xiàn)在還處于發(fā)育階段,平時最好還是不要節(jié)食減肥,你可以適當多運動。
      指導意見:
      建議你每天堅持半小時左右的有氧運動,可以慢跑、跳繩等,有助于你減肥。
      
      以上是對“怎么減都減不下來,試過很多辦法了。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由